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jeudi 29 avril 2010

l'angoisse de la nuit (ou bien: les pleurs du soir chez le nourrisson)


(clik to enlarge)

je profite de ce moment à la cool devant l'ordinateur pour écrire une note sur le chagrin qui prends tous les nourrissons au crépuscule. ces pleurs peuvent durer des 5minutes aux 3heures, tout dépend du caractère du bébé, et comme par hasard Mina a eu le caractère du bébé que tombait dans un chagrin pendant 3heures, et pas 5 minutes (bon, je n'ai pas encore connu de bébé au caractère à pleurer 5minutes, bizarrement)

donc si votre nouveau née n'a ni faim, ni soif, ni la couches sale, ni froid, ni chaud, ni mal au ventre, ni un rot coincé et s'il n'est ni fatigué ni malade; alors ça se pourrait qu'il est juste angoissé pour le tomber de la nuit et il pleure pour sortir le "stress" de la journée. disons que c'est sa façon d'éliminer les trop pleins d'énergie et de vous communiquer son "spleen", son envie d'être rassuré, bercé. pour l'instant il ne sais faire rien d'autre que pleurer pour vous parler et alors il pleure.

alors je sais que en ce moments vous aimerez demander à mère nature "pourquoi vous n'avez pas doté les bébés d'une autre façon de communiquer? comme chanter comme un rossignol au lieu de pleurer comme un forcené?" mais mère nature est bien faite, espèces des mécréantes! et je vous dis moi pourquoi, car si les pleurs du bébé ne nous déclencheraient pas un état d'urgence nous ne bougeront guère pour répondre avec autant de promptitude à ses pleurs. et comme ça pendant que nous resteront avec le regard béat au son du rossignol; eux pourraient mourir de faim, soif, saleté, froid, chaud etcétéra.

donc remercions mère nature aussi pour les pleurs de nos bébés, car elle fait bien les choses.
et, malheureusement, elle fait si bien les choses qu'un parent de nourrisson a souvent la tête comme un ballon au bout de trois heures de pleurs du soir.
et j'en sais quelque chose! Mina pouvait pleurer de 21h à 24h sans s'arrêter...mais après j'ai trouvé quelques solutions et c'est passé, je vous rassure!

dont pour améliorer vos moments de détresse (du bébé aussi, mais aussi les votre) vous voici quelques techniques pour apaiser les pleurs qui ont bien marché avec ma fille:
  • le bercer doucement avec des mouvements répétitifs, sans le brusquer.
  • le caresser pour le rassurer
  • le porter en écharpe/sling (ça c'est assez magique)
  • essayer de jouer avec lui, en parlant/chantant doucement ou doucement bouger ses bras et jambes
  • faire le tour du pâté de maisons en porte bébé/poussette/voiture (et, oui oui, ne vous inquiétez pas: vous êtes justifiés si vous sortez en pyjama)
  • rester proche de lui en lui parlant
  • chanter doucement (avec Mina marchait à fond une chanson/soupe italienne horrible MAIS chanté avec une vois aigüe style BeeGees. ça craint!)
  • écouter de la musique douce à volume très bas (avec Mina marchait Chet Baker, alcuni pezzi di Cat Power e Bruno Martino)
  • lui faire prendre un bain (même si ce n'est pas l'heure du bain)
  • essayer de se relaxer pour lui communiquer votre zenitude (car les bébés sont des éponges même si c'est super difficile de rester calme quand on aurait juste envie de trouver la touche "on/off" de notre bébé, mais il faut essayer)
  • si vous avez des horaires pour les tétées/bibs n'attendez pas l'heure prévue, essayez de le mettre au sein/donner le bib (et si vous allaitez essayez de réfléchir d'allaiter à la demande! ici et ici des articles qui pourront vous aider)
  • vérifiez que la température de la pièce ne soit pas supérieure aux 20°c
  • montez et redescendez en ascenseur plusieurs fois (si vous en avez un!)
  • faites souffler le sèche cheveux sur son ventre ou sur ses jambes (pas trop près quand même, pour ne pas le bruler)
  • allumez/passez l'aspirateur (avant mettez le bébé dans l'écharpe de portage, ça marche à tout les coups et en plus vous pouvez faire votre ménage en même temps)
  • le rouler dans une peau de mouton (où bien moi j'ai une couverture en laine brute)
  • le mettre dans une boitte préalablement garnie d'une couverture pour la rendre plus souple, veillez bien que la tête et les pieds soient en contact avec les bords de la boite, le fait de se sentir "serrées" ça leur rappelle le ventre maternel et ça aide à les apaiser (cette opération ça se fait dans le but de le sécuriser et pas pour préparer un colis pour le renvoyer à l'expéditeur)
  • faire couler de l'eau (si vous n'avez pas de robinet à coté du lit il faudra bien se transférer dormir dans la salle de bain)
  • soyez patientes
  • si vraiment vous êtes fatigués, passez le relais.
en tout cas l'écharpe de portage est magique contre les pleurs du soir et n'ayez pas peur de gâter votre bébé, il a besoin de vous et vous avez besoin de silence pour ne pas peter un câble. du coup tout le monde y gagne :P


lundi 26 avril 2010

papa pas à pas



j'avais offert ce livre à Guicho (mon mari) quand j'étais enceinte car je le trouvais super mignon. mais lui ne l'avais pas trop apprécie, il était braqué vis à vis de l'image du papa-poule. il ne se voyait pas dedans. oui bien sur qu'il m'avait remercié avec courtoisie mais le livre était vite fini sur l'étagère des livres pour enfants (au fait j'ai une grande collection de livres illustré pour enfants, et ça depuis tout le temps. bien avant d'avoir Mina. car j'adore l'illustration et les livres d'images. et certains livres classées pour les petits devraient être lus aussi pas nous, les grands).

enfin bref, ce livre est resté sur l'étagère pendant une année et demie pour resurgir ce matin.

Mina aime feuilleter ses livres (elle a les siens et nous on a les nôtres^^) et elle aime que on se pose avec elle pour les feuilleter. et même si, comme j'ai dit, j'adoooore les livres pour enfants, je dois dire que de toujours regarder les même ça m'ennuie (alors que elle ça na pas du tout l'air de la déranger le feuilletage répétitif encore et encore). et c'est comme ça, en baillant ennuyé, que je me suis dirigé vers la bibliothèque du salon e à la recherche d'un livre qu'elle puisse feuilleter, pendant que quasi instantanément mon œil tombait sur Papa pas à pas, quelle belle redécouverte!

oui oui je me souvenais que le papa du livre était mignon, aimant et aux petits soins avec son fils (il y a même 2 fois qu'il porte son bébé, une fois devant sous son manteaux et une fois dans le dos avec une chute -de l'histoire- assez rigolote) mais ce que je n'aurais jamais imaginé quand j'ai acheté le livre, c'est que ce la petite histoire aurait si bien décrit Guicho dans son rôle de papa. et je pense que lui non plus il aurait jamais imaginé d'être un papa-paternante (ou bien il faut dire maternante? même si je n'aime pas ce terme pour les papas) un papa à l'écoute de besoin de son bébé.

bon, ça n'a pas toujours été facile, car les maternage c'est pas souvent ce que il y a de plus facile et immédiat à faire (même si c'est la chose la plus naturelle) surtout pour un papa; car souvent notre éducation, et les idées reçues que on a sur la façon d'élever un enfant, resurgissent sans que on le veuille. et c'est à nous de travailler sur notre propre vécu, tout en s'informant autrement.

vendredi 23 avril 2010

porter bébé, tuto3: mei tai

encore un petit bonus avant le week-end, porter avec le porte bébé chinois, aussi connu comme mei tai.

bon, après une pause tétée:

et puis si vous voulez faire les fashion-victims il y a les mei tai faits par claudia qui déchirent ^^

---_---update:---_---
(merci kathy de m'avoir fait remarquer ça!)
très important! le mei-tai (quand on porte devant) peut se lier sur le dos du bébé (comme dans la vidéo) ou bien sous les jambes du bébé (un peu à la façon du "nouage kangourou". voici la version italienne de la même vidéo où je fais les 2 façons de lier, bon c'est en italien mais si vous arrivez vers la fin vous pourrez au moins voir les images.
encore désolée mais j'ai oublié! ça craint! :)

jeudi 22 avril 2010

porter bébé, tuto2: écharpé à anneaux

ihihih, moi et Mina on y a pris gout! vous voilà une autre vidéo où on vous montrera un truc facile facile: comment utiliser un porte bébé à anneaux, dit aussi ring sling ou écharpé à anneaux. et on vous racontes les cotés positifs et négatifs de chaque sling :)




alors, vous en pensez quoi? :)
(mais pourquoi youtube choisis toujours des têtes horribles pour faire les still de preview?on dirait qu'ils font exprès, je te jure...)

jeudi 15 avril 2010

porter bébé, tuto1: poche kangourou

certaines mamans, ici sur le blog ou bien par email, m'ont demandé de poster des vidéos qui expliquent le portage dans le dos. alors nous voilà, moi et Mina, pour vous expliquer comment mettre votre bébé dans le dos en utilisant une écharpe de portage.
qui me connais en "vrais" le sait déjà, j'ai un horrible accent, j'espère que vous arriverez à me comprendre quand même.^^

la première vidéo montre comment porter le bébé devant car, comme je dis dans la vidéo, le type de nouage c'est plus ou moins le même et c'est vraiment pratique de maitriser la poche kangourou devant avant de passer à le portage derrière. surtout parce que la façon d'insérer le bébé dans a poche est la même (d'au moins par rapporte à comme moi je le fais)


ici on verra comment passer le bébé sur le dos. moi j'ai commencé à porter ma fille sur le dos vers ses 5mois. il y en a qui commencent avant et aussi il y a ceux qui commencent après car il ne se sentent pas surs. ça va dépendre de la tonicité de votre bébé et de votre confiance en vous :)
(il y a un moment dans la vidéo que je dis "comme les africaines", alors je ne voulais pas dire comme TOUTES les africaines! mais je parlais de la position de les mamans qui portent leur bébé, dans le dos...elles ont bcp à nous apprendre!^^)


et pour conclure (désolée pour la double langue mais j'ai fait les vidéos aussi pour mon blog italien) je vous montre comment sortir bébé de l'écharpe car les sortir quand il est sur le dos ce n'est pas toujours évident


voilà! dites moi, ici dans les commentaires, qu'est ce que vous en pensez (est ce que la vidéo est utile? est ce que je suis ridicule?)
et évitons de commenter les horribles images en "still" qui a mis youtube en guise d'icône de la vidéo XD


lundi 12 avril 2010

morphine, allaitement, nerf sciatique e le lit des gitans de mongolie

pendant la grossesse j'ai souffert de douleurs à le nerf sciatique, qui a continué aussi après la naissance de ma fille en mars. comme ça en juillet dernier, usé par cette gène j'ai décidé de prendre rdv chez l'ostéopathe pour me faire remettre en place. après cette manip' (je ne sais pas si ça dépend d ça) j'ai commencé à avoir encore plus mal et surtout dans la fesse, alors je me suis rendue chez une éthiopathe pour me faire re-remettre en place.

mais un jour de la mie juillet, une dimanche, je me suis réveillée avec cette douleur dans la fesse gauche de plus en plus fort. et vers le debout de l'après midi je me suis retrouvé par terre en train de crier à cause du douleur provoqué par un mouvement mal fait qui à déclenché une crise de sciatique aiguë.

quand on parle de sciatique on pense à une gène de la jambe ou bien la cuisse. mais on ne pense jamais* à: douleur super forte qui part du haut de la fesse (près du sacrum) pour arriver en une éclair à la point du pied, vers le petit doigt; endormissement/engourdissement des doigts du pied/cheville/mollet pendant des semaines; impossibilité de trouveur N'IMPORTE quelle position qui puisse nous soulager; impossibilité de bouger/marcher/aller aux toilettes/dormir etc
(*au moins que vous ne l'ayez pas déjà eue)

en somme ce lointain jour de juillet je me suis retrouvée tellement mal que on a du filer aux urgences où j'ai eu 3perf dont une de morphine sans avoir de soulagement à ma douleur!
j'étais mal, et avec le docteur des urgences qui me disait "vous ne pouvez pas allaiter avec ces médicaments". c'était 1h du matin, et ma fille avait 4mois. mise à part que d'arrêter d'allaiter me fendait le cœur ça me semblait pas envisageable de pas la nourrir de la nuit...comment faire?

au fait, quand je me suis trouvé à répondre au docteur que j'allaitais, ça réponse pleine de tact ce fut "madame vous avez déjà allaité 4mois! considérez vous chanceuse!" et il rajoutait (sans avoir fait ni de radio ni de scanner) que probablement j'aurais du m'opérer . j'étais fatigué après une journée de douleurs, effrayée et en plus très très triste à l'idée que notre allaitement allait s'arrêter comme ça, d'un coup sec!

j'ai vraiment passé des moments de découragement en me sentant traité de folle-fanatique car je pensais à l'allaitement et pas à mon dos. même mon mari, dans le moment de crise et poussé par ce médecin alarmiste avait sorti un très maladroit: "est ce que tu veux empoisonner notre fille? on va lui donner des bib et point barre!". et quand je stressais à l'idée de finir à l'hosto avec un bébé de 4mois qui avait besoin de moi, la réponse ce fut "mais s'il faut t'opère il faut le faire, on donnera Mina à ma mère et elle trouvera quelqu'un qui va s'occuper d'elle". bref, ce médecin si tranchant et intransigeant avait réussi à mettre mon mari dans un état d'urgence-aveugle. alors que j'aurais plutôt eu besoin du conseil de prendre du recul, de faire les examens et de décider seulement après...mais enfin! c'est délicate une jeune-maman! et c'est rarissime que les gents comprennent que il faut aussi un peu les ménager!

sur le moment cette chose d'allaitement semblait un obstination inutile mais je crois vraiment que l'allaitement c'est ce que il y a de mieux pour la santé du bébé et pour le rapport avec sa maman (surtout pendant les 6premiers mois d sa vie!)

heureusement un miracle s'est produit cette nuit la. on était resté à l'hosto jusqu'à 3h du matin et mina n'avait pas arrêté de dormir (dans la petite coque qui faisait aussi siège auto). et même revenue à la maison elle avait dormi jusqu'au matin (qui nous connais le sait que elle ne fait pas une nuit complète jamais, même maintenant que elle a 13mois!) ...comme si elle l'avais senti que c'était mieux faire profil bas^^.
du coup des les premières heures, au matin, j'ai appelé la maternité de Cognac car je sais que eux ils ont le label hôpitaux amis bébés et je leur ai signalée les médicaments que j'avais eu et que j'allais avoir. et eux ils m'ont dit que, mise à part la morphine, tous étaient compatibles avec l'allaitement! et que il n'y avait pas de soucis, il ne fallait pas interrompre l'allaitement!

quel soulajement! même si j'allais encore très mal je sortais du cauchemar du sevrage précoce.

mais quelle rage vis à vis de crétin de médecin et du corps médical en général!!! oui oui j'étais très remontée car souvent, simplement, ils ne savent pas comment se rapporter par rapport à l'allaitement et ils conseillent sans y réfléchir 2 fois de passer au lait en poudre sans savoir s'il soit vraiment nécessaire ou pas; sans penser que leur légèreté va empêcher une maman et son bébé de tisser un rapport très spécial.

pour conclure l'histoire...
le jour après notre virée nocturne aux urgences j'allais un peu mieux mais il m'était impossible de dormir sur le lit car trop mou et alors Guicho a eu l'idée de nous installer avec des couettes et des édredons sur des tatamis japonais qui sont dans la chambre d Mina. et on a dormi comme ça, comme des gitans mongols (voir yourte). toute la chambre était notre lit avec des coussins et les couvertures.
voilà comme transformer un désagrément en une sorte d'aventure rigolote!

(une photo pour documenter:)


pour conclure, à la suite j'ai bien fait un scanner et j'ai découvert que c'était (c'est) une hernie discale à provoquer la douleur du nerf sciatique. j'ai désenflammé ça avec de l'acupuncture et du ribes nigrum et d'autres remèdes homéopathiques (dont je ne me souvine plus, mais si quelc'un a besoin de l'info j'irais rechercher les ordonnances). et tout est presque rentré dans l'ordre.



(je rigole même si j'ai le visage gonfle de souffrance^^)

jeudi 8 avril 2010

l'elfe de l'atelier


non, ce n'est pas un petit elfe du père noël! ni un elfe domestique, voir Dobby.
vous l'avez reconnue? c'est Mademoiselle Mina au travail avec sa maman :))

voilà son premier approche avec les Peintures aux doigts.
et même si pour le moments ce sont plus des Peintures aux doigts et à bouche, je rêve du jour où l'on pourrait dessiner ensemble ♥

donc, pour cette première approche j'ai prise une planchette en bois car j'ai pense que elle été plus stable qu'une feuille de papier (et plus précieuse^^). j'avais oublié de prévoir un tablier, du coup j'ai bricolé un tablier avec un sachet plastique qui trainait à l'atelier.
et voilà:











je trouve que pour l'expérience de la matière et de la couleur, les Peintures aux doigts sont pittoresques et rigolos. mais peut être que pour une activité artistique plus de tous les jours, des gros pastels ou crayons seront ils plus pratiques.
Mina a essayé les oil-bar (des gros pastels à l'huile) et elle a bien profité sans en manger comme elle a fait avec peintures aux doigts, mais par contre en étant de l"huile, ils ne sèchent jamais et bonjours les taches!
du coup j'ai trouvé les parfait compromis, les STABILO - WOODY. :)



allez au boulot avec vos petits bouts!
et envoyez moi les photos des créations.

lundi 5 avril 2010

terrafemina et le maternage


(promenade en bord de mer en amauti, cette hiver. et quand on fait une pause, hop! on le retourne pour une tétée.)

sur le site Terrafemina il y a un article sur le maternage proximal. que eux appellent maternage intensif. je n'ai me pas trop le terme intensif car ce terme m'évoque quelque chose de fatiguant et contraignant. pas naturel quoi. je l'ai même dit à la fille qui a écrit l'article (car j'ai été contacté pour un témoignage). vous pouvez le lire ICI

mais je tiens à faire des précision:
1) bon le démarrage de mon allaitement ça c'est passé plutôt comme ça.
2) dans l'article on lit "La semaine dernière Mina a fait ses premiers pas, mais avant elle était portée dans une écharpe" mais c'est pas parce que Mina a commencé à marcher que j'ai fini de la porter! :D elle est toujours porté à la maison comme en extérieur.
3) Mina dort encore avec nous, pas seulement quand elle se réveille. mais toutes les soir à partir de minuit/1h, quand on se couche au fait.

voilà pour ce qui "me" concerne c'est tout. et pour ce qui concerne l'article vous en pensez quoi?

vendredi 2 avril 2010

les Babylegs DIY (do it yourself)

avec Mina j'utilise beaucoup les babylegs, c'est à dire les petites guêtres. elles sont très utiles pour garder les pantalons près des mollets quand je la porte en écharpe ou bien pour garder ses gambettes au chaud quand on est à la maison. en en plus les babylegs c'est vraiment un accessoire de bébé-yeah ^^

celle que je vais vous illustrer d'une façon très peu professionnelle (donc pardonnez moi si je n'ai pas un vocabulaire de couturière expérimentée) est une idée de ma copine Annabelle, qui est aussi (au passage) mon guru de couture.
donc l'idée c'est ça: avec un aiguille, du fil, des ciseaux et des (vieilles) chaussettes que vous aimez, fabriquer des babylegs pour votre pitchun.


1) prenez des chaussettes que vous ayez. moi j'ai utilisé des chaussettes qui me sont chères (oui je suis une vraie fétichiste des chaussettes)que je ne portais plus car étant toutes abimées mais que je n'avais pas le courage de jeter car c'est ma meilleure copine Anna qui me les a offerts. ou encore, celles que vous verrez après je les avais acheté au tout debout de mon erasmus à paris, elles sont toutes trouées mais elles me rappellent des bons moments vécus :)


2) coupez le pied en gardant seulement la partie tubulaire de la chaussette. et coupez aussi un autre petite partie tubulaire que deviendra le petit rebord du bas (je l'appellerais rebord d'or en avant). selon la longueur de la chaussette vous déciderez si découper le rebord à la fin de la partie tubulaire ou bien dans la partie du pied, entre la pointe et le talon.


3)réduisez le rebord en découpant un petit bout, en faisant en sorte que sa circonférence soit inférieur à celle de la partie tubulaire plus grande.




4)en réduisant le rebord vous allez vous retrouver avec un tissu ouvert, pour le refermer à nouveau (et revenir à la forme tubulaire) vous devrez le re-coudre. retournez le petit bout de tissu de manière à voir les deux endroits face à face et cousez sur l'envers. moi je l'ai fait à la machine à coudre mais je pense que c'est faisable aussi à la main.


5) un fois cousu le rebord, retournez le :)


6)pliez le rebord sur la largeur


7)assembler le rebord et le reste du futur babylegs et bâtissez les à la main. clairement la circonférence du babylegs est majeure de celle du rebord, du coup vous devrez adapter avec quelque "pinces" pour les faire coïncider

8)coudre (à la machine ou pas)



9) et voila! c'est fait!!!

sinon,
ceux la je les ai fait avec l'autre paire des chaussettes que je vous disais tout à l'heure. ces chaussettes la, à la base, étaient plus longues du coup l'effet et l'usage ce n'est pas tout à fait le même:



et aussi une petite vidéo^^:
video
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